Видео

Hocam yarim saatlik hafif yuruyusler de zararli mi? Tesekkurler

Sporumu yaptım Teşekkür ederim hocam

Teşekkür ederim

Teşekkürler faydalı olacağına inancım tam..var olasınız.

emeğinize sağlık💗

Teşekkürler hocam belfitigim düzleşme ve aynisi boynumdan var cokk agrilarim oluyo ne yapcam bilmiyorum bana bir cara bel içi fizik tedavi görüyorum şimdi

Binlerce kez teşekkürler,tamda bu sorunu yeni yeni yaşamaya başlamıştım

Yıldızlar kadar teşekkürler..🧿💜🧿

Seher hocam yalniz ben yurumeye basladim dizkuturfemelerim artti. Bilgi verirmisiniz

Evde kendim yerimde sayarak yuruyorum dogrumu

Teşekkürler

Teşekkürler

Çok teşekkürler...

Gerçekten çok teşekürler bende bel fıtığı var yürümekte zorluk çekiyordum bacağıma çekme yapıyordu ❤❤❤

Cok tesekkurler.❤

Bu klozetler yüzünden..

Allah razi olsun bende kulak ameliyati oldum hocam denge bozuklugu var devamli yuruyus yap demisti doktorum evet yuruyus yapiyorum yuruyus yaptigim zaman yoruluyorum bir kac sonra yoruluyorum ayni denge bozuklugu oluyor yani tekrar hic yurumemisim gibi zamanla gecermi eski halime donebilirmiyim

Değişik ve yine yararlı bilgi, öneriler verdiniz, çok teşekkür ederim sabah yıldızımız.❤️💐

Meydana gelebilir demeyin. Olabilir oluşabilir, ortaya çıkabilir gerçekleşebilir, olur, vs deyin.

3:43

Valla 2 3 deffa bu pozisyon u yapardım iyi gelirdi ve 3 gün bu video ya denk geldim ne büyük bir tesadüf

Hocam tsk ederim paylasimlariniz icin

Benim bir hafta önce yaşadığım

Sscmalar sen kimsin

🖐👍🙏

Merhabalar , denge kaybım var ancak tabanlarımın altı çok acıyor bu tabanın altına uyguladığınız ürün yumuşak olabilir mi

Omuzunda Daire çizerken çıtırdama oldu sağ omuza da hafif acı oldu. Normali sizce

Teşekkürler ederim baya faydalı oldu.Diz kapağı ağrısı için en iyi egrzersizleri de yaparmısınız

Tam ihtiyacım olduğu zaman kurtarıcı oldu çok teşekkür ederim

💝💝💝💝💝👌👍🕊️🌸🌹😍

Babam demams hastası. Düşmeleri oluyor nasıl bi. Hareket öneriyorsunuz dizlerinde protes var ne yapalirim hocam

10 mglık kolajen sığır yada balık kolajeni olabilir benim dikiş yerlerimden hiç hoşlanmıyorum kafamda bayağı dokularım eridi onlar gelişirmi kafam bayağı ağrı acı yapıyor onları geçirirmi şuan yatalağım ayağım düşük 8 yaşlarında bisikletten düştük o yüzden bı omuzum pek gelişmedi 🤕🧑‍🦼🥰

Boyun fıtığı olanlar da yapabilirler mi hocam?

Ayaklarım ve ayak bileğim çk şiş olduğu için tam yapamıyorum ne yapmam lazım

Merhaba yaklaşık 1 sene önce doktora gittiğimde karpel tünel sendromu teşhisi koydular ve sol elim için ameliyat önerdiler fakat yeni doğum yapmıştım ve bebeğim çok küçük olduğu için ameliyat olamadım bir adet aterli bileklik takıyorum geceleri sadece elektrik çarpması ve ağrı yaşıyordum ama bugün sanki acı biber sürmüşler gibi özellikle baş parmağımda hem uyuşukluk hemde yanma hissi oluştu bebeğim halen küçük inşallah verdiğiniz egzersizler bi çare olur şimdilik çok teşekkür ederim 👍

Bu egsersizler fitigin iylesmesine vesile olurmu acaba başlangic fitigina tabi isneallah

Xbilgiler harika çok teşekkürler canım

Cok guzel oldum bende

Dr hanim size çok teşekkür ederim RUclips kanalından televizyonu açıyorum karşısında sizinle birlikte yürüyüş yapıyorum Allah razı olsun

Teşekkürler Hocam.

Basit ve etkili bir hareket, teşekkür ederiz 🙏🙏

✅ 25 Haziran 🌅🌼🌿 (5. Gün)

Hocam bu sağlıklı bilgiler için teşekkürler sağ ayağım bilekten sağlıklı bukemiyorum acaba neden biraz sıkıntılıyım teşekkür ediyorum

😊

Yüzmekten büyük keyif alan ben şimdilerde yüzmek işkence gibi .😢

Sıradışı ve cok efektif bir bilgi olmuş... çok teşekkürler ❤🎉

Bilgilerinize teşekkürler.

❤❤

Cok tesek kürler siyetik agrlslndan duramlyorum caresi nedir top bulup masaz nasll olur birgün bu terapiyi göre bilir miyiz cok teşekkür yaş 7o miş

Yıldızlar kadar teşekkürler..🧿💜🧿